Ответственная игра
Азартные игры — это развлечение, которое должно приносить удовольствие, а не вред. Мы убеждены, что каждый игрок несёт ответственность за своё поведение, и готовы помочь сохранить баланс между развлечением и здравым смыслом.
Принципы ответственной игры
- Играйте только на средства, которые можете позволить себе потерять
- Устанавливайте чёткий бюджет перед каждой игровой сессией
- Ограничивайте время, проводимое за игрой
- Никогда не играйте в состоянии стресса, под влиянием алкоголя или наркотических веществ
- Не пытайтесь «отыграться» после проигрыша
- Воспринимайте азартные игры как развлечение, а не источник дохода
Признаки игровой зависимости
Игровая зависимость (лудомания) — серьёзное заболевание, которое поддаётся лечению. Обратите внимание на следующие признаки:
- Вы думаете об игре постоянно, даже когда не играете
- Вы увеличиваете ставки, чтобы получить прежние ощущения
- Вы раздражаетесь или тревожитесь, когда не можете играть
- Вы скрываете от близких размер потраченных на игру средств
- Вы берёте кредиты или занимаете деньги для игры
- Игра негативно влияет на вашу работу, учёбу и семейную жизнь
- Вы неоднократно пытались сократить время за игрой, но безуспешно
Если вы узнали себя в нескольких пунктах — это повод обратиться за помощью к специалисту.
Инструменты самоконтроля
Лимиты
Большинство лицензированных онлайн-казино предоставляют инструменты для установки лимитов:
- Лимит депозита — ограничение суммы пополнения за день, неделю или месяц
- Лимит потерь — автоматическая остановка при достижении определённой суммы проигрыша
- Лимит ставок — ограничение максимальной суммы одной ставки
- Лимит времени сессии — напоминание или блокировка после определённого времени игры
Охлаждение и самоисключение
Если вы чувствуете, что теряете контроль, воспользуйтесь функцией самоисключения в казино — временной или постоянной блокировкой аккаунта.
Защита несовершеннолетних
Азартные игры строго запрещены для лиц, не достигших 18 лет. Мы призываем родителей и опекунов:
- Использовать программы родительского контроля
- Хранить данные для входа в казино в тайне от детей
- Объяснять детям опасность азартных игр
Популярные инструменты родительского контроля: Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Google Family Link.
Ресурсы и организации помощи
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь за помощью:
-
Gambling Therapy — международная служба поддержки игроков
Сайт: gamblingtherapy.org -
GamCare — информация и поддержка для игроков в Великобритании
Сайт: gamcare.org.uk -
BeGambleAware — независимая благотворительная организация
Сайт: begambleaware.org -
Gamblers Anonymous — группы поддержки для зависимых от азартных игр
Сайт: gamblersanonymous.org -
РГНК (Россия) — Российский наркологический научный центр, оказывает помощь при игровой зависимости
Сайт: narcologos.ru
Помните
Азартные игры — это развлечение, а не способ решить финансовые проблемы. Всегда играйте ответственно, устанавливайте чёткие личные границы и не стесняйтесь обращаться за помощью, если она нужна.